Objectif 20 sur 20

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Méthode pédagogique

Comment mieux mémoriser ?

Bien mémoriser les informations reste un atout primordial tout au long de la vie, de l’enfance à la vieillesse. C’est essentiellement le cas durant les années d’études. Il existe différentes manières d’améliorer la capacité du cerveau humain à mémoriser. Parmi les techniques existantes, vous pouvez parler de l’information reçue à une autre personne. Vous pouvez aussi associer cette leçon à une image, aux bruits de fond, à l’endroit ou encore à une histoire fictive pour mieux la remémorer. Revenez là-dessus d’ici deux à trois jours pour qu’elle s’accroche dans votre tête. Bien dormir aide beaucoup dans ce domaine également.